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淺談高校開展拓展培訓的重要性

2019-01-18 來源:本站原創

      1.增強學生的體質。
      拓展訓練中涉及許多項目,對學生體能訓練幫助較大。攀巖、野外行走等,這些項目對體力要求較大,訓練可以提高學生身體耐力,有利于增強體質。許多高校學生身體素質相對較差,與平時缺少鍛煉有關。拓展訓練是增強學生體能、體質的一個重要舉措,在這樣的活動中,學生為了達到較高的目標要求,往往會開展一系列的準備活動,將這樣的訓練要求落實在日常訓練中可以對學生身體素質的增強發揮積極作用。
      2.培養學生的團隊意識。
      拓展訓練中很多項目,都是分組進行,每一個團隊的成員之間都是相互幫助,共同努力攻克難關、取得勝利。學生在日常學生生活中很少具有這樣的團隊合作機會,借助拓展訓練可以讓學生增強團隊意識,牢記集體力量大于個人,這種拓展訓練模式能幫助學生在今后的學習生活中樹立團結協作的意識。團隊意識在整個社會發展過程中占越來越重要的比例,通過精心設計的拓展項目,讓高校學生通過體驗式的學習來收獲成長,能夠讓學生在思想深處領悟到團隊的作用,明白集體力量與個人作用之間的邏輯關系。有了這樣的思想認識之后,學生的團隊意識會明顯增強,在拓展訓練中培養出來的團結協作意識能夠有效遷移到各學科的學習運用中。
      3.提高學生的生存能力
      拓展訓練中的許多項目模仿野外原生態環境,對學生進行衛生知識,生存本領,自救能力等方面進行綜合訓練,這對于大多數成長在城市里的學生來說,是一次非常不錯的拓展體驗,能夠使學生走出溫室,接受風雨洗禮,從而更加茁壯。
      4.鍛煉學生的心理素質
      不管是學習還是生活中,我們都會遇到很多困難。遇事畏縮是許多學生在心理方面遇到的挫折,拓展培訓通過設計一些高空項目,讓學生克服畏懼心理。這些項目的設置,并非是說一定要逼迫學生去完成,而是通過正確引導讓學生正確面對自己的恐懼,去嘗試克服。這也是對自我生理與心理的極限挑戰,讓學生心理素質得到明顯的提高。在遇到困難時能積極應對,而不是畏縮逃避。拓展訓練中強化學生心理素質訓練,既是對學生練膽的嘗試,有時培養學生勇于突破自我心理極限的一次有效嘗試。
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